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| Cuidado del cabello |
1. Cepillarte todos los días
Peina tu cabello al menos 3 veces al día. Esto estimula la circulación sanguínea del cuero cabelludo y contribuya a una crecimiento saludable
2. Enjuagarte con agua fría
El agua fría sella las cutículas, dejando el cabello mucho más brillante y sedoso. ya que refleja mejor la luz. y por si fuera poco, también acelera el crecimiento
3. No abusar del secador ni la plancha
La exposición al calor puede resecar el pelo y hacer que se vuelva opaco y sin vida. Antes de exponer tu cabello al calor, no olvides protegerlo con algún sérum
4. Cortarte las puntas a menudo
Es importante cortarte las puntas regularmente para asegurar que crezca más saludable y luzca mas lindo.
5. Tener una alimentación balanceada
Debemos comer muchas verduras, frutas, pescado, frutos secos, productos lácteos y tomar abundante agua. Una alimentación sana nos da todos los nutrientes que necesitamos para estar bien, por dentro y por fuera.
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